ПРО ЦЕЙ КУРС: "Рятуючись від пекучих пісків пустелі, ти можеш
встелити її килимами, але надійніше одягти взуття" - східна мудрість.
Як людині підтримувати життєву рівновагу, справлятись із
викликами, організовувати власну стабільність на рівні думок та почуттів і
поступальної активності? Про все це ви дізнаєтеся в цьому курсі!
КОРОТКИЙ ЗМІСТ ТЕМ КУРСУ
- САМОРЕГУЛЯЦІЯ як діяльність, спрямована на підтримання здатності повноцінно функціонувати, розвиватись і взаємодіяти
- СТРЕС як виклик зовнішнього середовища - механізми організації взаємодії середовища та людини, фактори, які визначають специфіку такої взаємодії.
- КОРИСТЬ – роль стресових ситуацій у становленні особистості.
- ШКОДА - неподоланий стрес і його вплив на подальше життя людини.
- ВІДНОВЛЕННЯ- логіка відновлення гомеостазу як нормального стану функціонування людини.
ТРИВАЛІСТЬ КУРСУ - 5 тижнів.
ВИМОГИ ДО ЗНАНЬ СТУДЕНТІВ - Жодних. Брати участь можуть усі бажаючі.
ВИКЛАДАЧ КУРСУ - Наталія Стефаненко, психолог, викладач психології в Київському
університеті імені Бориса Грінченка.
Немає коментарів:
Дописати коментар